Löpning

Nu jävlar ska man komma igång med löpningen! Var ute och sprang med Katja nyss och vi ska springa varje dag nu förutom på fredag och lördag. Måste skriva här på bloggen så jag blir illa tvungen att göra det varje dag också, annars är det a shame! 

Jag tänker tillbaka till tiden när jag tränade inför karate VM 2010. Då tränade jag minst 3 timmar om dagen 6 dagar i veckan. Jag var i toppform när det gällde träningen. Men när det gällde kosten så hade jag kunnat äta så mycket hälsosammare. Tänk vilken hälsosam kropp jag hade haft nu.. Då åt jag massvis med bröd, chips och typ extra mycket allt. Lite ångest får man när man tänker på det. Men det är som det är och jag kan göra något åt saken nu. Nu är det god tid kvar till sommaren så jag hinner komma i form. 


Glad tjej med chailatte i London


Tidigare inlägg Nyare inlägg